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在門診當(dāng)中，有一些女性非?？鄲?，她們得了乳腺增生，但是又喜歡吃豆制品，喝豆?jié){，很多傳言說得了乳腺增生，就不能碰豆制品，不能喝豆?jié){，她們就會(huì)很苦惱，來門診問營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生，究竟女性得了乳腺增生能不能喝豆?jié){，目前的答案是否定的。豆?jié){里面所含的雌激素屬于植物雌激素，它對(duì)乳腺增生有雙向調(diào)節(jié)的作用，它反而可以預(yù)防和在一定程度上阻止乳腺增生的發(fā)生、發(fā)展，它不同于動(dòng)物性雌激素，動(dòng)物性雌激素對(duì)乳腺增生有一定的促進(jìn)作用，所以對(duì)女性朋友來說，如果得了乳腺增生，并不是一味地杜絕豆制品，而是可以適量食用豆制品。豆制品的食用量也是遵照膳食指南，有一定的量，每天能夠達(dá)到一塊豆腐干左右，也就是說大概30-50g的豆制品的量就可以了，能夠滿足人體對(duì)豆制品的需求。