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每天早上4點半左右睡醒的常見原因如下：1、生理現(xiàn)象：多見于中老年人，隨著年齡增長，激素水平逐漸下降，使得長時間的睡眠無法維持，進(jìn)而表現(xiàn)為后半夜睡眠間斷，經(jīng)過看書、看報即可再次入睡。同時，此類人群隨著年齡的增長，晚上覺醒次數(shù)會增多，但如果第二天精力旺盛、思維敏捷、處事得當(dāng)，通常屬于生理現(xiàn)象，并不是疾?。?、前列腺增生：部分老年男性由于前列腺增生，容易出現(xiàn)起夜的現(xiàn)象，使得后半夜頻繁蘇醒；3、抑郁癥：抑郁癥的患者也會出現(xiàn)上述癥狀，同時還伴有情緒低落、樂趣缺失、興趣缺乏等表現(xiàn)。