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適合乳腺癌患者運動
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參與醫(yī)生
中國科學院大學附屬腫瘤醫(yī)院 陳道寶 主任醫(yī)師

乳腺癌手術(shù)包括乳房局部治療及區(qū)域腋窩淋巴結(jié)治療,進行腋窩淋巴結(jié)清掃以后,短期內(nèi)需限制肩關(guān)節(jié)活動,防止皮瓣積液、牽拉,造成腋窩引流不暢,形成局部積液。術(shù)后康復過程中需逐步加強運動,早期上肢運動受限后以下肢運動為主,如走路。
乳腺癌手術(shù)后需聯(lián)合化療、放療等綜合治療,造成機體代謝能力下降,相對耐受性較差,因此不可高強度運動。后期可逐步加強,進行慢跑或游泳。但對于清掃后的乳腺癌,需避免上肢劇烈運動,不主張搬運超過5kg的物體,盡量避免抽血、量血壓等。此外,需避免揮灑運動,如打網(wǎng)球、乒乓球、羽毛球等。
目前部分患者使用前哨淋巴結(jié)活檢,沒有做清掃,此類限制性相對較輕,但需不斷進行康復治療。乳腺癌后續(xù)康復治療運動需長期進行,一旦停止運動,上肢活動可受影響。

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