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吃榴蓮不能吃什么
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 柳鵬 主任醫(yī)師

榴蓮富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和膳食纖維,還有葉酸、煙酸等多種維生素以及鈣、鐵、磷、鉀等多種礦物質(zhì)元素,可謂是營(yíng)養(yǎng)密度高而且均衡的熱帶水果。在日常生活中,很多人都想了解吃榴蓮的同時(shí)不能吃什么,今天給大家簡(jiǎn)單介紹一下:
1、不與螃蟹同食:因?yàn)榱裆弻儆跓嵝远π穼儆诤?,兩種屬性相反的食物如果一起吃,一熱一寒容易刺激腸胃,引起腸胃不適,嚴(yán)重者可能造成嘔吐、拉肚子的癥狀;
2、不與山竹同食:山竹有降火的功效,榴蓮和山竹一起食用雖然能避免上火,但是因?yàn)閮烧咭粺嵋粵?,且兩種水果都富含膳食纖維,在腸胃中會(huì)吸水膨脹,過(guò)多食用反而會(huì)阻塞腸道,容易引起便秘;
3、不與牛、羊、狗肉同食:榴蓮不建議與牛肉、羊肉、狗肉等一起食用,是因?yàn)檫@些食物屬于燥熱之物,同時(shí)吃容易引起上火,或者因上火而導(dǎo)致身體其他的不適;
4、不與酒同食:榴蓮與酒都屬于熱氣之物,如果糖尿病患者食用榴蓮后再飲酒,容易導(dǎo)致血管阻塞,嚴(yán)重的還可能會(huì)引起中風(fēng),所以兩者不宜同食。
榴蓮是水果之王,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,但是如果與剛才提到的食物一起食用,容易引起血管阻塞、便秘、上火,甚至中風(fēng)等問(wèn)題,綜合來(lái)說(shuō)不建議跟上面提到的食物同食。

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