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來月經(jīng)可以吃榴蓮嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 高劍虹 主任醫(yī)師

榴蓮中氨基酸的種類比較齊全,含量豐富,除色氨酸外,還有7種人體必需的氨基酸,其中谷氨酸含量特別高。在泰國,由于榴蓮的營養(yǎng)價值很高,對人體有強壯補益的作用,常常被用來當作病人、產(chǎn)后婦女補養(yǎng)身體的補品。榴蓮富含營養(yǎng),經(jīng)期可以適量服用,可以幫助緩解痛經(jīng)的情況,榴蓮是熱性水果,吃了之后有活血散寒,緩解痛經(jīng)的作用,特別適合體寒痛經(jīng)的人食用。這里要提醒大家的是,榴蓮性質(zhì)溫熱,如果吃的太多了,會令燥火上升,出現(xiàn)濕毒癥狀。所以針對熱性的體質(zhì),陽性體質(zhì)或者濕熱陰虛體質(zhì)的女性不宜食用。特別是咽痛、咳嗽、患感冒、氣管炎,咽部氣管敏感的患者,吃榴蓮會令病情加重,對身體無益,不宜食用。

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