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來(lái)月經(jīng)可以吃榴蓮嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 高劍虹 主任醫(yī)師

榴蓮中氨基酸的種類(lèi)比較齊全,含量豐富,除色氨酸外,還有7種人體必需的氨基酸,其中谷氨酸含量特別高。在泰國(guó),由于榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,對(duì)人體有強(qiáng)壯補(bǔ)益的作用,常常被用來(lái)當(dāng)作病人、產(chǎn)后婦女補(bǔ)養(yǎng)身體的補(bǔ)品。榴蓮富含營(yíng)養(yǎng),經(jīng)期可以適量服用,可以幫助緩解痛經(jīng)的情況,榴蓮是熱性水果,吃了之后有活血散寒,緩解痛經(jīng)的作用,特別適合體寒痛經(jīng)的人食用。這里要提醒大家的是,榴蓮性質(zhì)溫?zé)?,如果吃的太多了,?huì)令燥火上升,出現(xiàn)濕毒癥狀。所以針對(duì)熱性的體質(zhì),陽(yáng)性體質(zhì)或者濕熱陰虛體質(zhì)的女性不宜食用。特別是咽痛、咳嗽、患感冒、氣管炎,咽部氣管敏感的患者,吃榴蓮會(huì)令病情加重,對(duì)身體無(wú)益,不宜食用。

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