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關節(jié)扭傷該熱敷還是冷敷
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參與醫(yī)生
湖南中醫(yī)藥高等專科學校附屬第一醫(yī)院 劉志豪 主任醫(yī)師
關節(jié)扭傷后,應及時到醫(yī)院就診。通常在受傷后24-48小時內,應選擇冷敷,損傷較重時,需推遲至72小時。適當冷處理可緩解疼痛,減輕炎癥反應,并可收縮毛細血管達到止血目的。具體冷敷時間、冷敷部位、冷敷方式,應在醫(yī)生指導下進行。關節(jié)扭傷情況復雜,可能導致關節(jié)韌帶撕裂、合并骨折、脫位等現(xiàn)象,不能貿然熱敷,或自行進行其它不規(guī)范操作,以免造成不良后果。
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