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扭傷什么時候冷敷
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 李力卓 主任醫(yī)師

扭傷后在24小時之內(nèi)要進行間斷冷敷,可以促進毛細血管收縮,利于血栓形成以止血。注意事項如下:
1、每次冷敷時間最好不要超過20分鐘,同時注意有無繼續(xù)出血跡象;
2、應(yīng)在冷敷起到止血作用之后才能夠熱敷,若24小時冷敷沒有止住血,要進行36小時或48小時冷敷,止住血后再改成熱敷。因為冷敷主要在于止血,熱敷主要在于活血、促進吸收;
3、如淤斑擴大,需要根據(jù)具體情況決定下一步措施;
4、合并其他病癥或服用某些藥物的老年患者若扭傷超過24小時,瘀斑或腫脹仍然在擴大,需考慮是否繼續(xù)冷敷。
扭傷部位出現(xiàn)腫脹原因如下:
1、組織毛細血管斷裂,血液從血管內(nèi)流出,滲到組織間隙所致;
2、局部軟組織損傷,引起無菌性炎癥,毛細血管通透性增加,產(chǎn)生滲出所致。
一般毛細血管破裂后會在24小時之內(nèi)形成血栓,堵塞毛細血管,不再繼續(xù)出血。

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