- 相關(guān)視頻
- 老人家便秘怎么調(diào)理
-
參與醫(yī)生
浙江省人民醫(yī)院 邊平達(dá) 主任醫(yī)師
便秘在老年人群中比較常見，老人便秘的調(diào)理方法如下：
1、老年人要養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣，早上起來不管有無便意，都去衛(wèi)生間排便，同時要保持生活規(guī)律；
2、每天喝2000-3000mL的水；
3、多吃富含纖維素的食物，如葉菜、芹菜；
4、多吃香蕉、蘋果、梨等水果，要堅持吃；
5、堅持鍛煉，如步行、跳跳舞；
6、如果上述治療無效，可以選擇些溫和的藥物，如開塞露、蓯蓉通便口服液、麻仁丸；
7、如果藥物治療無效，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查，明確有無痔瘡、肛裂、腸道腫瘤，對癥處理。
相關(guān)視頻
-
70217時長02:09
上海第十人民醫(yī)院
-
47937時長03:05
鄭州市第九人民醫(yī)院
-
63893時長02:32
北京醫(yī)院
-
39731時長05:07
北京東方醫(yī)院
-
32144時長02:05
郴州市第一人民醫(yī)院南院
- 69368次播放
- 35731次播放
- 34006次播放
- 78742次播放
- 38769次播放
- 61949次播放
- 38452次播放
- 46500次播放
- 27341次播放
- 26093次播放
- 12121次播放
- 77673次播放
- 55963次播放
- 34185次播放
- 24418次播放
