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胃酸過(guò)多又稱(chēng)作胃酸過(guò)高，是胃腸疾病的常見(jiàn)癥狀之一。胃酸過(guò)多可引起燒心、反酸、不適等癥狀，導(dǎo)致胃食管反流病、消化性潰瘍、急性胃炎等疾病。酸奶是鮮奶通過(guò)乳酸菌發(fā)酵制成的，屬于酸性食物，進(jìn)食酸奶可加重胃酸增多的癥狀，因此盡量少喝酸奶。日常應(yīng)注意避免進(jìn)食高碳水化合物類(lèi)食物，不飲用濃茶、戒除煙酒，避免食用生冷、過(guò)酸的食物，如含醋飲料、碳酸飲料。