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豬心湯可以治療失眠嗎
- 豬心湯可以治療失眠嗎
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參與醫(yī)生
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 陳文珍 副主任醫(yī)師
豬心具有寧心安神和養(yǎng)心作用,可以改善由于心火擾心或者心神不寧造成的失眠癥狀。一般使用豬心治療失眠癥狀,需要先進(jìn)行辨證,如果存在心神不寧等因素,可以使用豬心湯進(jìn)行處理。豬心湯富含鐵以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等其它營養(yǎng)物質(zhì),可以改善大腦神經(jīng)的穩(wěn)定性、改善睡眠?;颊哌€可以添加某些食物,例如蓮子、百合及紅棗、酸棗等與豬心湯一起熬制改善睡眠,補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)及色氨酸等。豬心湯也可以與中藥一起熬煮,通過中藥和豬心湯的作用加強(qiáng)改善失眠的效果。使用豬心湯緩解失眠時,需要在中醫(yī)的辨證施治下應(yīng)用,如果存在心神不寧的癥狀,還可以使用豬心湯加用其它食物進(jìn)行調(diào)整。
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