- 相關(guān)視頻
- 什么食物補(bǔ)腎
-
參與醫(yī)生
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 劉文軍 主任醫(yī)師
中醫(yī)講以形補(bǔ)形，以臟補(bǔ)臟。所以各種動物的腎臟，包括外生殖器，像海狗腎對補(bǔ)腎有一定效果，大家注意有痛風(fēng)及高尿酸的人不能吃。黑色食物入腎經(jīng)，有一定的補(bǔ)腎作用，像黑豆、黑芝麻、桑葚這類可以補(bǔ)腎。子類食物如枸杞子、菟絲子、五味子，韭菜籽，籽類生發(fā)作用可以補(bǔ)腎。如果想要填補(bǔ)腎精的同時平陰陽，陰陽雙補(bǔ)，可以用山藥、芡實、核桃肉、白果，蓮子，蓮須、豇豆、金櫻子這類食物。
其它的還有動物藥，如豬脊髓、羊腎、鹿角膠、蠶蛹、海參、紫河車、狗肉還有雞肉，這些都有補(bǔ)腎作用。其它的也可以用冬蟲夏草、鎖陽，這些都可以補(bǔ)腎。補(bǔ)腎食物比較多，可以臨床上根據(jù)是陰虛、陽虛不同種類選擇。
相關(guān)視頻
-
38344時長01:49
中日醫(yī)院
-
50103時長02:07
北京中醫(yī)醫(yī)院
-
32723時長01:28
廣東省中醫(yī)院
-
22108時長01:45
常德市第一中醫(yī)院
-
45220時長02:05
301醫(yī)院
- 43193次播放
- 46611次播放
- 25006次播放
- 62359次播放
- 48851次播放
- 64292次播放
- 94161次播放
- 71384次播放
- 40780次播放
- 62714次播放
- 21286次播放
- 46735次播放
- 77662次播放
- 15826次播放
- 49531次播放
