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參與醫(yī)生
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 陳文珍 副主任醫(yī)師
孕晚期失眠的因素較多，主要因素如下：1、外周因素：如飲食習(xí)慣改變，可能到了孕晚期，飲食搭配會(huì)造成體重增加較快等，也會(huì)造成失眠。還有生活習(xí)慣改變，因?yàn)榈搅嗽型砥诳赡芑顒?dòng)少，睡得多，到了晚上也會(huì)出現(xiàn)失眠，生活習(xí)慣也是一個(gè)外界環(huán)境的改變造成的；2、內(nèi)在改變：隨著胎兒增大，孕婦身體負(fù)擔(dān)會(huì)加重，睡眠的體位不適感增加，也會(huì)造成失眠。還有自身的內(nèi)在激素水平改變，孕晚期孕激素水平開始波動(dòng)，導(dǎo)致孕激素水平下降，雌激素水平上升，或者還有促進(jìn)分娩的激素產(chǎn)生，如催產(chǎn)素之類的水平會(huì)升高，會(huì)出現(xiàn)失眠現(xiàn)象。還有全身狀況，如電解質(zhì)中水平衡的改變會(huì)造成心臟負(fù)擔(dān)加重、血壓變化、血糖變化等，都會(huì)造成失眠。
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