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總是失眠是怎么回事
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參與醫(yī)生
山西白求恩醫(yī)院 景瑋 副主任醫(yī)師
失眠原因有以下幾點(diǎn):
1、原發(fā)性的失眠常常就是排除一切病因之后,仍然還是在失眠,找不到具體的原因,稱之為原發(fā)性失眠;
2、繼發(fā)性失眠常常是繼發(fā)于各種病因所引起的失眠,比如是軀體疾病,可能影響到睡眠的中樞,導(dǎo)致睡眠結(jié)構(gòu)的紊亂。比如產(chǎn)生壓力或者伴發(fā)其他精神方面的問(wèn)題,也可以伴發(fā)精神失眠的癥狀;
3、藥物濫用,服用藥物會(huì)影響睡眠的結(jié)構(gòu);
4、睡眠呼吸的疾病,包括夜間睡眠結(jié)構(gòu)的紊亂都會(huì)引起失眠。
出現(xiàn)失眠后一定要及時(shí)的調(diào)整心理的問(wèn)題,及時(shí)至正規(guī)醫(yī)院就診,完善比如睡眠腦電圖等一系列的檢查,明確自己睡眠結(jié)構(gòu)紊亂的情況,根據(jù)情況及時(shí)服用相關(guān)的藥物,或者進(jìn)行心理輔導(dǎo)調(diào)整失眠。
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