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月經(jīng)推遲是否是宮寒，要根據(jù)情況來判斷，具體如下：1、是宮寒：宮寒是一個中醫(yī)名詞，它是指女性生殖系統(tǒng)部位受寒，是一種全身寒的表現(xiàn)，主要是陽虛。在現(xiàn)實生活中宮寒有很多表現(xiàn)，其中之一就是月經(jīng)會推遲，還會有形寒肢冷、痛經(jīng)、經(jīng)期下腹疼痛、下腹涼、月經(jīng)量少、月經(jīng)推遲、月經(jīng)暗色、伴有血塊，發(fā)生月經(jīng)推遲、月經(jīng)量減少，與西醫(yī)的月經(jīng)失調吻合。但是中醫(yī)要分很多證型，西醫(yī)分不出來很多證型；2、不是宮寒：不要因為月經(jīng)推遲了就把自己定義為宮寒，因為宮寒不是只有這一個表現(xiàn)。如果是規(guī)律性月經(jīng)，這次月經(jīng)推遲了，有正常的性生活，又是生育期的女性，一定要到醫(yī)院先排除懷孕，萬一是宮外孕對生命有危險。如果真的是宮寒，用中藥或者針灸效果都很好。