国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

提睪運(yùn)動(dòng)可以提高性功能，鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)也可以提高性功能。性功能是人體全身身體素質(zhì)的局部表現(xiàn)，全身虛弱的人通常沒有強(qiáng)大的性功能，因此提倡進(jìn)行體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。局部的功能鍛煉對(duì)提高性功能有一定好處，比如提睪運(yùn)動(dòng)，即做收縮肛門的動(dòng)作。經(jīng)常做收縮肛門的動(dòng)作，會(huì)使盆底的肌肉功能強(qiáng)大，收縮力也會(huì)越來(lái)越強(qiáng)，對(duì)提高男性的性功能有一定好處，可以改善早泄。