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冠心病可以吃洋蔥嗎
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 李幫清 主任醫(yī)師

冠心病患者可以吃洋蔥。洋蔥是一種蔬菜,另外洋蔥有很多好處,雖然沒有證據(jù)證實(shí)冠心病患者吃洋蔥可以活得長,但至少?zèng)]有壞處,所以冠心病患者可以放心吃。洋蔥在西方是一種主要的食材,在中國可能因地域不同,有的地方喜歡吃,有的地方吃得比較少,但總體來說洋蔥是很健康的一種食物,因?yàn)楹欣w維素多。另外,確實(shí)是對糖脂代謝沒有壞處,所以作為蔬菜中的一員,洋蔥還是非常好的食物。此外,冠心病患者在飲食中注意事項(xiàng)還有2點(diǎn),一點(diǎn)是食鹽的攝入稍微少一點(diǎn),每天最好吃到6g以內(nèi);另一點(diǎn)要避免高脂肪、高膽固醇的食物,像豬肉、牛肉、羊肉、動(dòng)物內(nèi)臟等要少吃,不是絕對不能吃,要少吃。

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