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        兒童注意力缺陷怎么訓練

        參與醫(yī)生

        杭州市兒童醫(yī)院 王曉安 主任醫(yī)師
        兒童出現(xiàn)注意力缺陷,可根據(jù)年齡段的特點及專注時間,選擇相應的訓練方法,具體如下: 1、年幼兒童以游戲訓練法為主,可先做注意力訓練小游戲,如讓患兒扮作小交警站崗執(zhí)行任務,必須站2-3分鐘,鍛煉其注意力;或桌上放9-10個小玩具,請患兒看1分鐘左右,然后轉(zhuǎn)身,家長拿走幾樣,再請患兒轉(zhuǎn)身回憶剛才看到物品; 2、稍大兒童可推薦舒爾特方格經(jīng)典游戲,需在25個1cm×1cm的小方格上面填上1-25個阿拉伯數(shù)字,請兒童手指點數(shù)字1-25,讀出聲音,然后計時,一般正常兒童在20-50秒左右;如果兒童遠遠超過50秒,提示患兒在此方面有障礙,平時可給其多進行此方面的訓練; 4、進行運動訓練,包括游泳訓練、跳繩訓練、走平衡木訓練及攀巖等。
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