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產(chǎn)婦奶水減少，通常需在以下方面進(jìn)行一定的補(bǔ)救措施：1、飲食方面：產(chǎn)婦需多吃各種肉類、肉湯，包括燉豬蹄、鯽魚豆腐湯、排骨湯、羊肉湯、牛肉湯等，產(chǎn)婦需連湯帶肉一起食用。上述食物含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪和水分，而奶水的主要成分便是上述物質(zhì)，通過補(bǔ)充肉湯，?？梢源龠M(jìn)乳量增多；2、注意睡眠和休息：睡眠期間泌乳素處于高分泌狀態(tài)，哺乳期產(chǎn)婦需注意保證盡量充足的睡眠；3、調(diào)節(jié)心理和心態(tài)：產(chǎn)婦需盡量樂觀、開朗，盡量不與愛人或者家屬發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)、爭(zhēng)吵。一般與愛人吵架后，產(chǎn)婦的乳量會(huì)明顯減少，愛人也需充分地忍讓，一定在哺乳期充分的關(guān)心、體諒哺乳期產(chǎn)婦，盡量不惹產(chǎn)婦生氣。