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小孩睡覺不踏實怎么回事
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 周小鳳 副主任醫(yī)師
孩子睡覺不踏實一般與環(huán)境有關(guān),要看看是不是屋里溫度過冷或過熱,寶寶穿的是不是過多,寶寶身體如果過熱或是太冷時,寶寶睡覺不踏實。
另外還要查寶寶平時補充鈣和維生素D的情況,如果補充鈣和維生素D不足,有佝僂病的表現(xiàn)時也可以睡覺不踏實,同時出現(xiàn)夜里哭鬧不止、枕禿等表現(xiàn),出現(xiàn)睡覺不踏實。
另外,可以看看寶寶晚上睡眠不踏實,是不是吃的過飽,或者是沒有吃飽或?qū)殞毷軟?,或者寶寶腹瀉。還可以看看寶寶是不是有蟯蟲,如果肛門附近有蟯蟲,也可以造成寶寶夜里睡眠不安、哭鬧等情況。
寶寶睡覺不踏實有很多原因,我們要查明情況。睡覺的時候首先要營造舒適安靜的環(huán)境,讓寶寶在安靜環(huán)境中睡眠;適當(dāng)補充鈣和維生素D;另外要注意寶寶有沒有受涼,注意寶寶有沒有吃的過多或少等原因。
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