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導(dǎo)致寶寶睡覺不踏實(shí)的原因較多，如環(huán)境較熱、蓋得較多、吵鬧、進(jìn)食過(guò)飽以及腹部不適等。此外，部分疾病可導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腸絞痛、腹部疼痛及發(fā)燒等癥狀，也可以引起睡眠不佳。因此，建議家長(zhǎng)在晚上避免給寶寶攝入過(guò)多飲食或穿較多衣物，因?yàn)榇x旺盛的寶寶易出汗，而出汗后就會(huì)導(dǎo)致睡眠不佳。若寶寶睡眠不佳，長(zhǎng)期存在哭鬧、打滾的表現(xiàn)，應(yīng)考慮與腸絞痛有關(guān)。若發(fā)作時(shí)間較短，可能與飲食有關(guān)。但若發(fā)作時(shí)間較長(zhǎng)，則應(yīng)考慮疾病的可能性，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院就診以明確病因。