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紅棗的功效
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 高劍虹 主任醫(yī)師

健脾益胃、補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性。紅棗是種營養(yǎng)的佳品,被譽(yù)為百果之王。紅棗味甘,性溫,歸脾、胃經(jīng),有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能。在中藥學(xué)里,紅棗的應(yīng)用可以分為以下幾種:
1、可以健脾益胃,用于脾胃虛弱導(dǎo)致的腹瀉、疲倦無力的人,經(jīng)常與黨參、白術(shù)一起用,能夠補(bǔ)益中氣,健脾胃,達(dá)到增強(qiáng)食欲、止瀉的功效,紅棗和生姜、半夏一起用,可以治療飲食不慎引起的胃炎和胃脹、嘔吐等癥狀;
2、可以補(bǔ)氣養(yǎng)血,紅棗是補(bǔ)養(yǎng)的佳品,食療、藥膳經(jīng)常會加入紅棗來滋補(bǔ)身體、滋養(yǎng)氣血,用于貧血、月經(jīng)不調(diào)、病后或者產(chǎn)后體虛的人;
3、具有養(yǎng)血安神的作用,女性的躁狂癥表現(xiàn)心神不寧、哭泣不安、坐臥不寧,將紅棗和甘草、小麥同用,中醫(yī)稱為甘麥大棗湯,可以起到養(yǎng)血安神、疏肝解郁的功效;
4、大棗具有緩和藥性的作用,紅棗經(jīng)常被用于藥性劇烈的方藥中,以減少烈性藥的副作用,來保護(hù)人體的正氣,如十棗湯里用大棗來緩解甘遂、大戟、芫花等瀉藥的毒性,保護(hù)胃腸不受傷害。

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