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帕金森怎樣鍛煉
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參與醫(yī)生
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 羅永杰 主任醫(yī)師

帕金森病實際上越早鍛煉越好,這是帕金森康復(fù)的指南里面提的比較清楚的。不是帕金森患者到了后期走不動了才去鍛煉,而是帕金森病早期就需要鍛煉。所以有很多帕金森患者很早進行鍛煉,部分患者不想吃藥的時候,肌肉訓(xùn)練的情況也會比較好,但是不影響疾病的進程。所以藥物治療和鍛煉是不矛盾的,鍛煉可以使肌張力的增高改善,對患者肌力訓(xùn)練、步態(tài)的穩(wěn)定性比較好。
在不同的階段有不同的訓(xùn)練方式。早期患者身體比較好的,臨床上用的是八段錦、太極,都不錯。到了凍結(jié)步態(tài),可能會引用光感鼠標或者光標線走路,可以調(diào)節(jié)患者的凍結(jié)步態(tài),也是不同的情況下的不同的訓(xùn)練。對于有的起步困難的患者,可能有音樂的一些方法,也可以讓患者得到比較好的功能改善。

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