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孕婦能喝沙棘汁嗎
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參與醫(yī)生
濟(jì)南市婦幼保健院 白晶 主任醫(yī)師
沙棘汁作為一種果汁飲料,孕婦可以喝,但是也分不同人群。如果孕婦是妊娠期糖尿病,或者糖尿病合并妊娠的孕婦,不提倡喝果汁,包括沙棘汁在內(nèi)的所有果汁,果汁飲料就更加不提倡。因?yàn)樯鲜鲲嬈窌?huì)添加太多糖分,作為普通的孕婦,如果很喜歡喝,也可以少量地喝一點(diǎn),但是也不被提倡。因?yàn)橐陨臣瓰榇淼暮芏喙嬃?,雖然有的飲料也說(shuō)是不添加、無(wú)添加純果汁,但是應(yīng)該會(huì)有一定、少量的添加,包括糖分、防腐劑。建議還是吃新鮮的水果,對(duì)于孕婦而言,任何果汁都不可以代替新鮮水果。因?yàn)樾迈r的水果里除了含有維生素以外,還有大量膳食纖維,這些在果汁里面沒(méi)有。所以,新鮮的果汁不可以代替水果。
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