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        最近老失眠怎么回事

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)第一醫(yī)院 黃世昌 副主任醫(yī)師
        常見失眠的原因如下:1、環(huán)境干擾:聲光的刺激、空氣的污染等;2、心理因素:負(fù)面的刺激、用腦過度、心理壓力加大等都會(huì)造成失眠;3、情緒性疾?。阂钟舭Y、焦慮癥、神經(jīng)衰弱綜合征等也會(huì)失眠;4、內(nèi)分泌因素:女性的生理期、更年期也會(huì)引起失眠;5、腦部疾?。捍竽X缺血、缺氧的疾??;6、全身性疾?。簢?yán)重的貧血、心臟病、心力衰竭、肝腎功能損害、惡性病早期的遠(yuǎn)隔效應(yīng)都會(huì)引起失眠;7、不良的生活習(xí)慣:煙酒的刺激、喝濃茶、咖啡等都會(huì)引起失眠。所以原因特別復(fù)雜,最近總是失眠,不要急著吃安神保健藥品,應(yīng)該及時(shí)就診查明原因,找到確切的病因以后進(jìn)行對因治療。很可能需要多科室的、多專業(yè)的聯(lián)合診治,才能取得臨床上好的效果。
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