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孕婦喝椰青的好處如下：1、愉悅心情：如椰青的營(yíng)養(yǎng)成分中含有糖、蛋白質(zhì)，口感也好，孕婦喝后心情較愉悅，較多人都愿意喝；2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：如與白開水相比，椰汁中的礦物質(zhì)和口感都優(yōu)于白開水。任何事都要一分為二看待，不管椰汁或椰青，其含糖量相對(duì)較高，這些食物雖對(duì)孕婦有好處，但也不能不加節(jié)制地食用。孕婦可以每天將其當(dāng)水果適當(dāng)飲用椰汁，但不能每天吃3-4個(gè)椰青，因?yàn)樵袐D的胃還需容納其他食物。