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血糖高的人可以吃車?yán)遄訂?/span>
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
血糖高的糖尿病人群建議暫時(shí)不要吃車?yán)遄樱驗(yàn)橛锌赡軙?huì)導(dǎo)致血糖進(jìn)一步增高,甚至有可能會(huì)誘發(fā)糖尿病的急性并發(fā)癥,比如糖尿病酮癥酸中毒,或者是高血糖高滲狀態(tài)。血糖控制正常的糖尿病人群可以適當(dāng)?shù)爻攒嚴(yán)遄?,因?yàn)檐嚴(yán)遄雍胸S富的維生素、礦物質(zhì)以及水分,可以給身體提供營(yíng)養(yǎng),同時(shí)還能夠品嘗水果的美味。但是在吃車?yán)遄訒r(shí)一定要注意控制量,不能吃太多,如果吃得過(guò)多,有可能會(huì)造成血糖出現(xiàn)比較大的波動(dòng)。通常糖尿病患者吃水果,建議每餐的進(jìn)食量是正常人每餐的1/3-1/4左右,同時(shí)吃了這些水果以后一定要記得監(jiān)測(cè)血糖,以了解這種水果對(duì)自身血糖的影響。因?yàn)橥环N水果、同樣的量,給不同的人群吃,血糖增高的情況可以有比較大的區(qū)別,所以通過(guò)監(jiān)測(cè)血糖了解這種水果對(duì)自身的影響,將來(lái)在吃的時(shí)候可以做到適量食用。
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