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妊娠期糖尿病可以吃車(chē)?yán)遄?，?chē)?yán)遄颖旧砗橇坎桓?，?yīng)該是在8%左右，而且升糖指數(shù)應(yīng)該是在20左右，應(yīng)該算升糖指數(shù)比較低的水果。因?yàn)樯侵笖?shù)＜55，都算升糖指數(shù)比較低。對(duì)妊娠期整個(gè)血糖控制來(lái)說(shuō)，建議可以吃水果包括車(chē)?yán)遄?，但建議前提是血糖要控制好。并且一次不要吃太多，因?yàn)楫吘管?chē)?yán)遄樱炙追Q(chēng)櫻桃，含有大量的維生素，而且還有花青素，實(shí)際上對(duì)于心血管系統(tǒng)非常有利。而且大量補(bǔ)充維生素，無(wú)論是對(duì)孕婦還是胎兒都非常好。所以妊娠期的糖尿病孕婦，可以適當(dāng)吃水果，包括車(chē)?yán)遄?。但一定要有先決條件，不要在血糖太高的時(shí)候吃，因?yàn)楫吘箤儆谒??？梢苑旁趦刹椭g，比如上午的9-10點(diǎn)鐘、下午的3-4點(diǎn)鐘、晚上睡覺(jué)之前，然后每一次少吃幾個(gè)，比如每次吃個(gè)3-4個(gè)，千萬(wàn)別抱著一盆吃即可。盡可能在補(bǔ)充必須的營(yíng)養(yǎng)素的情況下，維持血糖穩(wěn)定，這樣非常必要?？梢源_保母體和胎兒的健康，而且又不缺乏營(yíng)養(yǎng)。