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如果適當(dāng)?shù)爻攒嚴(yán)遄硬粫?huì)引起上火，但是如果不加節(jié)制地過多吃車?yán)遄?，就?huì)增加上火的風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)閺闹嗅t(yī)的角度來講，上火更多指體內(nèi)的氣血過旺，氣之余便為火，血之余即為火。所以如果適當(dāng)?shù)爻攒嚴(yán)遄?，并不?huì)引起氣血過盛，也就不會(huì)引起咽喉腫痛、眼睛紅腫、視物模糊、聲音嘶啞、口腔潰瘍等上火表現(xiàn)。適當(dāng)?shù)爻攒嚴(yán)遄?，補(bǔ)充有機(jī)酸，可以促進(jìn)胃腸道消化液的分泌，避免過多的食物在體內(nèi)蓄積。對(duì)于避免上火，有著積極的作用。但是如果不加節(jié)制地過多食用車?yán)遄樱蜁?huì)使得車?yán)遄幼萄a(bǔ)氣血的功能過于強(qiáng)盛，使得體內(nèi)氣血旺盛。而旺盛的氣血在體內(nèi)蓄積，就會(huì)導(dǎo)致上火的表現(xiàn)。所以車?yán)遄右欢ㄒm當(dāng)?shù)爻?，如果過量吃則會(huì)引起上火表現(xiàn)。