預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥要怎么合理飲食
規(guī)律合理的飲食對(duì)一個(gè)人的健康是很重要的，如果飲食不規(guī)律不但會(huì)引起一些胃部疾病，甚至還會(huì)誘發(fā)一些婦科炎癥或者其他的腎臟疾病。子宮內(nèi)膜異位癥是很常見的一種婦科炎癥，現(xiàn)代社會(huì)人們的工作和生活壓力在不斷地加大，這就導(dǎo)致了婦科疾病的發(fā)病率也在不斷的上升，要想預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥，就需要從飲食方面入手。
一、預(yù)防子宮內(nèi)膜異位要及早發(fā)現(xiàn)和治療先天性的生殖系統(tǒng)疾病。16歲以后還沒(méi)來(lái)月經(jīng)的女孩，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院做檢查。盡早發(fā)現(xiàn)和治療先天性生殖器官異常引起的子宮內(nèi)膜異位癥。
二、有子宮內(nèi)膜異位癥的女性應(yīng)盡早爭(zhēng)取懷孕，這些婦女懷孕期間可以延緩本病的發(fā)生和發(fā)展。
三、合理飲食：少食含雌激素的食物和藥物，少飲咖啡，低脂飲食，避免肥胖。
四、月經(jīng)期間盡量不做婦科檢查，禁止性生活，避免因按壓而使子宮內(nèi)膜擠入腹腔，增加異位種植的可能。
五、做好避孕，少做人工流產(chǎn)術(shù)。因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)術(shù)在將子宮內(nèi)的胚胎吸出來(lái)的過(guò)程中，有可能將子宮內(nèi)膜推入腹腔。人工流產(chǎn)次數(shù)越多，發(fā)生子宮內(nèi)膜異位癥的概率就越大。
六、盡量經(jīng)陰道自然分娩，少接受剖宮產(chǎn)。這樣可以避免剖宮產(chǎn)中將子宮內(nèi)膜帶入切口或腹腔，發(fā)生子宮內(nèi)膜異位癥。
養(yǎng)成規(guī)律合理的飲食習(xí)慣在一定程度上可以有效地預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥，所以女性朋友們不妨試試吧。女性同胞在平時(shí)飲食的時(shí)候要以清淡為主，而且不能吃性寒的食物，當(dāng)身體患有其他的婦科炎癥的時(shí)候一定要及時(shí)治療，以免并發(fā)更多的疾病。
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- 2016-03-31
- 2016-03-31
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- 2016-05-03
- 2016-04-29
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