現(xiàn)在的女性都很沖動,所以就和男性進行了性行為,在經(jīng)期如果進行性行為的話,這就很容易導致子宮內膜異位癥的發(fā)生,這樣女性就不能懷孕了。那么什么方法可以預防子宮內膜異位癥的發(fā)生?下面我站專家介紹一下疾病的預防方法。
子宮內膜異位癥的預防方法有:
一、注意經(jīng)期保健。我們已經(jīng)知道子宮內膜異位癥的形成與月經(jīng)血的逆流有關系,所以注意經(jīng)期的保健就非常重要。比如說月經(jīng)期過度勞累、不注意月經(jīng)期衛(wèi)生、月經(jīng)期有性生活等做法就是不可取的。同時應盡可能避免月經(jīng)期的運動和一些需要改變體位的活動,比如體育鍛煉、跳舞、負重等,因為這些因素都有可能使月經(jīng)血的正常排出受到影響,有可能造成子宮內膜異位癥。
二、避免意外妊娠。一旦發(fā)生意外妊娠,接著要發(fā)生的事就是人為流產。不管是人工流產還是藥物流產,都是對妊娠的人為干預,強行終止妊娠會造成內分泌的紊亂,成為引發(fā)子宮內膜異位癥的誘因。所以平時應采取可行的避孕措施,避免意外懷孕的發(fā)生。避孕藥對預防子宮內膜異位癥是有作用的,所以可多用口服避孕藥的辦法避孕。
三、經(jīng)常參加運動的女性,身體免疫系統(tǒng)較為健全,多運動可以預防子宮內膜異位癥。運動者體內白細胞特別是吞噬細胞活躍,能吞噬處理流竄的經(jīng)血和內膜組織。此外,運動能增加體內雄性激素的濃度,雄性激素能對抗女性激素的作用。
四、保持良好的心態(tài)。臨床病例證明,部分子宮內膜異位癥患者之所以發(fā)病,與性格不開朗,長期處于郁悶情緒中也有關系,這種心態(tài)使機體免疫系統(tǒng)的功能下降,加上某些誘因,使寒邪與氣滯相搏結而在子宮中形成瘀血即子宮內膜異位癥的癥狀。
大家應該注意了解,嚴重的時候會導致不孕,但是很多的女性由于不知道相關的癥狀,就以為是平常的疾病,直到感到不舒服才去醫(yī)院檢查,所以女性朋友要對自己的健康要引起相關重視。
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