我們大家都不愛(ài)吃姜，因?yàn)樗旧肀容^的辣，而且還有一股奇怪的味道，但是生姜對(duì)于我們?nèi)梭w的好處可是有很多的，所以人們就發(fā)明了很多吃姜的辦法，比如紅糖姜水就是其中的一種，而且還能夠緩解女性的痛經(jīng)，那么大家聽(tīng)說(shuō)過(guò)蜂蜜姜水嗎，到底蜂蜜姜水的功效與作用是什么呢？針對(duì)這一問(wèn)題，接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的看看文章的介紹吧。

蜂蜜姜水的功效與作用

買(mǎi)來(lái)生姜，切下2cm*2cm這么一塊，別切得太碎。放清水到茶壺里煮。煮開(kāi)之后放入紅茶，比如祁門(mén)紅茶，放一會(huì)兒，大概比較溫?zé)崮苋肟诘臅r(shí)候把它倒出來(lái)加入一些蜂蜜。（但是要注意盡量不要用槐花蜂蜜，因?yàn)樗菦鲂缘牟贿m合特殊時(shí)期飲用，要用棗花蜂蜜，益母草蜂蜜最好）然后就做成了。

生姜蜂蜜水是用優(yōu)質(zhì)冬蜜加上冬至期間收成的生姜精制而成，其味甜中帶辣。姜溫中止血、出汗、逐風(fēng)，蜂蜜益氣補(bǔ)中，止痛解毒，除眾病和百藥，蜂蜜與姜相得益彰。冬姜蜜溫中散寒、暖胃止咳、止痛，對(duì)治療兒童蛔蟲(chóng)性腸梗阻、胃寒嘔吐腹中冷氣尤為見(jiàn)效，食用方法是每日早晨早餐前吃一片生姜，服一勺蜜蜂（約20克）。

淡斑、美白，讓肌膚更加紅潤(rùn)。蜂蜜生姜水長(zhǎng)期堅(jiān)持服用話(huà)，能夠提高身體內(nèi)的抗氧化水平，同時(shí)起到了很好的護(hù)膚作用，快速清除自由基，從一定程度上起到淡化老年斑的作用，使老年斑由深變淺、由大變小，還能起到很好的美白作用、讓肌膚更加紅潤(rùn)，建議女性可以長(zhǎng)期服用。具體方法是將100克生姜片放入500克蜜蜂中浸5至7天后，每天早晨服用20克生姜蜜蜂水，堅(jiān)持服用一個(gè)月。