大家在生活中應(yīng)該都吃過蓮子，比如八寶粥里面就含有蓮子的成分，蓮子吃起來的味道還是非常不錯的，煮熟之后軟軟糯糯，受到了很多朋友的喜愛，但是一般我們吃到的蓮子都是經(jīng)過處理之后的，工人會把蓮子的蓮芯去除，可以用來當做藥材使用，那么這種煮粥蓮子心能吃嗎？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

煮粥蓮子心能吃嗎

蓮子的心比較苦，所以煮粥的時候最好還是不要食用比較好。

蓮子心，異名薏（《爾雅》），苦薏（《本草圖經(jīng)》），蓮薏（《綱目》），蓮心（《本草再新》）。為睡蓮科植物蓮的成熟種子的綠色胚芽。主產(chǎn)湖南、湖北、江西、福建、江蘇、浙江等地。性味苦，寒。清心，去熱，止血，澀精。治心煩，口渴，吐血，遺精，目赤腫痛。

蓮子心能吃嗎

[性能]味苦，性寒。清熱，瀉心火，降血壓。

[參考]含生物堿，木犀草甙，金絲桃甙及蘆丁。

有降壓作用和一定的強心作用。

[用途]用于熱病，心煩神昏；暑熱煩渴；高血壓，煩熱失眠。

[用法]泡茶，煎湯。

蓮子心的臨床應(yīng)用

蓮子心為成熟蓮子種仁內(nèi)的綠色胚芽，民間常用以泡茶飲，有清心火，止遺精的作用，對心腎不交、陰虛火旺的失眠患者，食之最宜。從臨床應(yīng)用上看， 蓮子心適用于輕度失眠人群，如不見效，可適當使用安定控制，但長期服用安定對身體有較大傷害。另外，失眠患者應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于睡眠的恢復(fù)均有很好的幫助。