失眠這種情況我們大家都出現(xiàn)過，其實(shí)偶爾的失眠是很正常的，因?yàn)槲覀內(nèi)祟愂歉星閯?dòng)物；如果出現(xiàn)了比較讓我們傷神的事情，就會(huì)影響我們的睡眠，但是如果長(zhǎng)期失眠的話，就需要使用藥物來進(jìn)行調(diào)理了，首烏藤就有治療失眠的效果，那么到底首烏藤的功效與作用及食用方法是什么呢？針對(duì)這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

首烏藤的功效與作用

養(yǎng)心，安神，通絡(luò)，祛風(fēng)。治失眠，勞傷，多汗，血虛身痛，癰疽，瘰疬，風(fēng)瘡疥癬。

①《綱目》：風(fēng)瘡疥癬作癢，煎湯洗浴。

②《本草再新》：補(bǔ)中氣，行經(jīng)絡(luò)，通血脈，治勞傷。

③《本草正義》：治夜少安寐。

④《飲片新參》：養(yǎng)肝腎，止虛汗，安神催眠。

⑤《安徽藥材》：消癰腫、瘰疬和痔瘡。

⑥《陜西中草藥》：祛風(fēng)濕，通經(jīng)絡(luò)。治失眠，多汗，貧血，周身酸痛，疥癬等皮膚病。

首烏藤的附方

①治徹夜不寐，間日輕重，如發(fā)瘧：夜交藤（切）四錢，真珠母八錢，龍齒二錢，柴胡（醋炒）一錢，薄荷一錢，生地六錢，歸身二錢，白芍（酒炒）一錢五分，丹參二錢，柏子仁二錢，夜合花二錢，沉香五分，紅棗十枚。水煎服。（《醫(yī)醇媵義》甲乙歸臟湯）

②治腋疽：首烏藤、雞屎藤葉各適量。搗爛，敷患處。（《廣西民間常用草藥》）

③治痔瘡腫痛：首烏藤、假蔞葉、杉木葉各適量。煎水洗患處。（《廣西民間常用草藥》）

何首烏的食用方法

1. 補(bǔ)肝腎、益精血宜用制何首烏；潤(rùn)腸便、祛風(fēng)解毒、截瘧宜用生何首烏。

2. 何首烏忌鐵器。

3. 肝腎不足，精血虧虛，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，須發(fā)早白，遺精滑精者，可與當(dāng)歸、枸杞子、菟絲子等配伍。

4. 血虛精虧，腸失滋潤(rùn)，大便乞討結(jié)者，可與當(dāng)歸、火麻仁、黑脂麻等配伍，以增強(qiáng)養(yǎng)血潤(rùn)腸通便之效；若痔血便難者，可單味煎服，或與枳殼等同用。

5. 血虛所致風(fēng)瘙疥癬者，可與荊芥、蔓荊子等配伍內(nèi)服；凡久瘧不止，氣血兩虛者，多與人參、當(dāng)歸等。