亞麻籽這種藥材大家聽說(shuō)過(guò)嗎，別小看了這種藥材，亞麻籽是能夠用來(lái)榨油的;那么到底亞麻籽亞麻子是一種東西嗎?答案肯定是一樣的，這兩種指的就是一種東西，我們中國(guó)漢字的文化博大精深，有的漢字雖然寫法不同，但是意思幾乎是一樣的，很多人對(duì)于亞麻籽這種藥材并不是特別的了解，針對(duì)這種藥材，接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的看看文章的介紹吧。

亞麻：是一年生草本植物，可分成纖維用亞麻、油用亞麻和油纖兼用亞麻三種類型。莖直立，可達(dá)1.2米高，上部細(xì)軟，有蠟質(zhì);葉互生，披針狀，20-40毫米長(zhǎng)，3毫米寬，表面有白霜;花的花瓣5，直徑為15-25毫米，藍(lán)色或白色;果實(shí)為蒴果，種子扁卵圓形，喜涼爽濕潤(rùn)氣候。

亞麻籽是一年生草本植物，亞麻的種子。

肌膚嬌柔亮澤

改善皮膚脂肪含量，使肌膚更幼滑、滋潤(rùn)、柔軟有彈性，同時(shí)令皮膚呼吸及排汗正常，減輕種種皮膚問(wèn)題。

減肥

可消耗身體多余脂肪，是健康減肥法。

改善女性經(jīng)前綜合癥

有許多女性經(jīng)前綜合癥的例子，癥狀都在一個(gè)月內(nèi)每天吃新鮮的亞麻子油后完全消失，當(dāng)然需要配合維他命及礦物質(zhì)。

提升抗壓力

亞麻籽可減少身體受壓力時(shí)所產(chǎn)生的有害生化學(xué)物質(zhì)的影響，穩(wěn)定情緒，保持平靜心態(tài)，減少憂郁癥及失眠癥。

減輕過(guò)敏反應(yīng)

亞麻籽有助減輕過(guò)敏反應(yīng)，但由于整個(gè)身體要重新組織，要將過(guò)敏徹底消除需一段較長(zhǎng)時(shí)間，更要全面性的營(yíng)養(yǎng)輔助。