在中藥里，經(jīng)常會將多種藥材混合炮制;我們都知道熟地黃是一種很好的降火中藥，而且枸杞我們也會買來經(jīng)常泡水喝，或者是做配料，那么熟地黃與枸杞一起食用對我們的身體來說也是有很多好處的，你知道熟地黃和枸杞一起泡怎么吃嗎?泡水喝的功效又有哪些呢?下面就給大家詳細(xì)地講講吧。

熟地黃和枸杞泡水喝

枸杞配熟地黃可以用于肝腎陰虧之腰膝酸軟、月經(jīng)不調(diào)、遺精、早衰等，也可用于因肝腎精血不足而引起的頭暈、耳鳴、兩目昏花等

補腎益精、預(yù)防癌癥

黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可讓癌細(xì)胞無法順利擴散，借此保護更多健康的細(xì)胞免于被癌細(xì)?胞侵蝕。像是乳腺癌的致病機制便是如此，因此服用花青素對于乳腺癌的發(fā)展會有很好的抑制作用。

生津止渴、改善循環(huán)

花青素能夠改善血液循環(huán)，恢復(fù)失去的微血管功效，加強脆弱的血管，因而是血管更具彈性。原花青素被稱為動脈粥樣硬化的解毒藥。對于靜脈功能不足者，原花青素能有效地減輕疼痛、浮腫、夜間痙攣等癥狀所以歐洲的醫(yī)生通常會建議靜脈曲張的病人食用富含花青素的食品藍莓。

養(yǎng)肝明目

枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶 ，促進肝損傷的修復(fù)。王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關(guān)系及毒性 研究，實驗結(jié)果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積，并促進肝細(xì)胞新生。

美容

枸杞有很多我們鮮為人知的功效，有對皮膚好功效，美白的功效，還可以提高皮膚的抗氧化和延年益壽。枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環(huán)磷酰胺的毒副作用，促進造血功能恢復(fù)，升高周圍血的白細(xì)胞數(shù)，對機體產(chǎn)生保護作用。

枸杞多種維生素

如甜菜堿、胡蘿卜素、多種不飽和脂肪酸、氨基酸等。甜菜堿可抑制脂肪在肝內(nèi)沉積，防止肝硬化，保護正常肝細(xì)胞。對降血脂、血糖也有一定作用。

補血安神、改善睡眠

可防止皮膚皺紋的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物質(zhì)。它不但能防止皮膚皺紋的提早生成，更能補充營養(yǎng)及消除體內(nèi)有害的自由基。花青素是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害皮膚，如果用花青素加以保護，則大約有的皮膚細(xì)胞可以幸免于難。