三高是目前困擾很多人的疾病了，它不僅跟飲食習(xí)慣有關(guān)系，也與日常生活中的生活作息規(guī)律有關(guān)系，一些喜歡食用多油的人和生活不規(guī)律愛(ài)熬夜壓力大的人都很容易受到它的困擾;辣木籽就是對(duì)高血壓有很好療效的一種藥物，普通人食用還可以增強(qiáng)免疫力，但是沒(méi)有什么藥是完全的對(duì)人有效的，都是有副作用的，俗話說(shuō)是藥三分毒就是這個(gè)道理;那么辣木子籽的副作用有什么呢?

辣木又稱鼓槌樹(shù)，白花菜目辣木科，是多年生熱帶喬木，原產(chǎn)于印度。辣木籽為辣木樹(shù)的種子，在食品、醫(yī)藥、保健、化妝品等領(lǐng)域都有著良好的應(yīng)用價(jià)值，因?yàn)楦缓蹦咀延?，其在降低血脂、血壓，減肥瘦身，調(diào)節(jié)腸胃，護(hù)肝戒酒，增強(qiáng)人體免疫力方面都具有顯著療效。辣木確實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富，可以吃。但現(xiàn)在炒得像萬(wàn)能藥一樣，太過(guò)了。尤其辣木含有生物堿，所以高血壓、糖尿病、孕婦等最好經(jīng)醫(yī)師指示后酌量食用，避免中毒。

因?yàn)槔蹦臼羌兲烊坏?，所以辣木籽是沒(méi)有副作用的天然辣木籽對(duì)排毒及加速新陳代謝有特殊的功效。在平常喝水、泡茶、喝花茶之中，先喝一口后，吃一至三粒(剝殼食內(nèi)籽)后再喝多量的水，你會(huì)對(duì)剛喝過(guò)的水或茶有另一種自然的甘甜味。一般來(lái)講，肝功能代謝不正常的人，第一次吃辣木籽，口感會(huì)偏苦，食用后喝500CC溫開(kāi)水，一至兩個(gè)月后，有強(qiáng)肝、改善睡眠、增強(qiáng)免疫力及記憶力、加速代謝、排毒、減肥等功效。

在喝酒前15分鐘吃辣木籽2~3粒，較不易醉，酒量增加2~3倍，醉酒也不會(huì)宿醉。宿醉后讓胃不再難受醉酒后最讓人難受的莫過(guò)于嘔吐后的胃和第二天早上的頭疼。除非是非常好的酒，頭疼才會(huì)讓人太難受。辣木籽內(nèi)含有的一種活性成分，可以有效針對(duì)酒精保護(hù)胃部而且加快酒精散發(fā)。這樣讓醉酒帶來(lái)的災(zāi)難降到最低。有人做過(guò)試驗(yàn)，食用辣木籽后再喝酒會(huì)讓酒量有所增加，同時(shí)醉酒后不再難受。但再怎么保護(hù)，酒還是會(huì)傷身的，建議喝酒還是適量。用法如下喝酒前30~15分鐘，食用辣木籽4~5粒，直接嚼碎吞服，同時(shí)飲水約300毫升。