你可能聽說過紅豆和黑豆,但是有多少人聽說過赤豆呢,它長得和紅豆一樣嗎?赤豆酒釀,這是一個地方的著名的小吃,口感非常好,已經(jīng)成為了當(dāng)?shù)氐奶厣朗?,做法也很簡單,它就是由赤豆做成?沒想到小小的赤豆不僅是一味實用的中藥材,還可以用來做美食呢;趕快來看看赤豆酒釀的做法是什么吧。
將紅豆放入鍋中冷水煮沸,小火煮爛,差不多40分鐘到一個小時就可以了,注意水不要放得太多,以免紅豆煮爛后汁太多,水跟紅豆的比例是三比一。紅豆煮爛后將入冰糖,冰糖的用量可以根據(jù)個人口味調(diào)配,我個人覺得稍稍偏甜一點會好吃些,冰糖放入后湯會變稠,要不停攪拌,一直到冰糖化開,然后關(guān)火,放在一旁冷卻。將糯米粉兌水揉成糯米團。放入冷水燒開,調(diào)小火,將糯米團放在手中,用手指將糯米團捏成一個一個珍珠大小的丸子放入鍋中。將米酒放入鍋中煮開。等紅豆米酒全部冷卻后放入冰箱,就算大功告成了!想吃的時候隨時取用,在酸甜可口的米酒里放入軟軟糯糯的紅豆,味道真的不錯,非常適合女孩子,紅豆有滋養(yǎng)的功效,而米酒可以活血。
赤豆:一年生直立草本,高可達90cm。莖上有顯著的長硬毛。三出復(fù)葉互生;頂生小葉卵形,長5~10cm,寬2~5cm,先端漸尖,側(cè)生小葉偏斜,全緣或3淺裂,兩面疏被白色柔毛;托葉卵形??偁罨ㄐ蛞干?花萼5裂;花冠蝶形,黃色,旗瓣具短爪,龍骨瓣上部卷曲;雄蕊10,二體。莢果圓柱形,長5~8cm。種子6~8粒?;ㄆ?~7月,果期7~8月。全國各地普遍栽培。主產(chǎn)吉林、北京、天津、河北、陜西、山東、安徽、江蘇、浙江、江西、廣東、四川。
赤豆酒釀對身體好的。不過100克酒釀的總卡路里有262。61大卡,所以不宜多吃,對減肥不利。赤豆是一種保健功效特別出色的食材,人們食用了用它煮制的赤豆粥以后,可以起到補益氣血和利水消腫的作用。對于氣血虧損和小便不利的患者有很好的調(diào)理效果,另外女性食用這種赤豆粥也有很大好的處,可以起到補血和補氣的作用,經(jīng)常食用能讓女性的皮膚變得更加紅潤誘人,起到一定的美容作用。