西柚著最開(kāi)始接受的是這種口味的糖果,十分的提神醒腦,后來(lái)吃到水果,它又名西柚,起源于亞洲,是人工種植的樹(shù)種,是蕓香科柑橘屬的一種亞熱帶植物,為常見(jiàn)的水果之一,在西方,原產(chǎn)中國(guó)的胡柚按葡萄牙人的叫法稱為葡萄柚,其果汁略有苦味,但口感舒適,全世界的葡萄柚約有一半被加工成果汁,葡萄柚酸性物質(zhì)可以幫助消化液的增加,借此促進(jìn)消化功能,而且營(yíng)養(yǎng)也容易被吸收,大約一顆葡萄柚就有100毫克,不僅可以消除疲勞,還可以美化肌膚,含糖份少使得減肥時(shí)可用來(lái)補(bǔ)充維他命C,葡萄柚子圖片及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么?
吃葡萄柚可能還有助于降低患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),因?yàn)檠芯咳藛T發(fā)現(xiàn)“葡萄柚”組成年人體內(nèi)胰島素和葡萄糖水平均有所下降。研究人員相信,葡萄柚中的酶影響了人體利用和吸收糖分的方式,使糖分不會(huì)輕易轉(zhuǎn)化為脂肪貯存。葡萄柚含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,是集預(yù)防疾病及保健與美容于一身的水果。其果肉柔嫩,多汁爽口,略有香氣,味偏酸、帶苦味及麻舌味。
祛痘功效,葡萄柚的果肉含有豐富的維生素C、E、P及葉酸、水溶性纖維,可以說(shuō)渾身是寶,對(duì)混合型、油性等容易長(zhǎng)痘痘的肌膚有非常好的控油、收縮毛孔及清爽的效果。
營(yíng)養(yǎng)作用,葡萄柚能夠滋養(yǎng)組織細(xì)胞,增加體力,舒緩支氣管炎,利尿,改善肥胖、水腫及淋巴腺系統(tǒng)之疾病,抗感染。治療毛孔粗大,調(diào)理油膩不潔皮膚。振奮精神,舒緩壓力,催眠??咕趩?、抗菌、開(kāi)胃、消毒、使病理現(xiàn)象消散。深層凈化油性暗瘡和充血的皮膚,促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)和緊實(shí)皮膚跟組織,同時(shí)也有強(qiáng)化肝功能的作用,膽結(jié)石,增進(jìn)食欲,美白,抗蜂窩組織炎,減肥,月經(jīng)不順,增進(jìn)記憶力,凈化思緒,減輕憂郁不安,抗菌等。