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        琥珀核桃仁的做法與作用

          發(fā)布時間:2017-03-28   來源:中華康網(wǎng)   
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        很多人因?yàn)椴粫肺渡?,不是吃貨的人才,如果是吃貨,吃東西都會好出其他好吃的品味,比如琥珀核桃仁,這個真的好吃,琥珀核桃仁是用白糖或者蜂蜜加工出來的核桃仁,顏色像琥珀而得名,使核桃增味增色,加上核桃的營養(yǎng)價值,更受人們喜愛,核桃性溫味甘,有健胃補(bǔ)血、潤肺止咳、安神助眠、潤膚黑發(fā)等功效,那么琥珀核桃仁的做法與作用是什么?

        琥珀核桃仁

        琥珀核桃仁的做法:將核桃仁準(zhǔn)備好,放在一旁備用。在鍋中加入水并加入白糖。將糖熬制成濃糖水。將核桃仁倒入有濃糖水的鍋中,翻炒至核桃仁全部裹著糖汁。將核桃仁從鍋中撈起來,盛放在盤子中晾干。在鍋中加入油,倒入晾干的核桃仁,將核桃仁炸至微黃色后撈出。我們的琥珀芝麻就完成了。

        琥珀核桃仁功效:益壽美容:核桃中含有大量的維生素E等,能增強(qiáng)人體細(xì)胞的活力,對防止動脈硬化,延緩人的衰老具有獨(dú)到之處。核桃對各種年齡組的人都有營養(yǎng)保健滋補(bǔ)養(yǎng)生的功能。孕婦吃之可使胎兒骨骼發(fā)育良好,兒童、青少年吃之有利于生長發(fā)育,增強(qiáng)記憶力,保護(hù)視力,青年吃之可使身體健美,肌膚光潤,中老年人常吃可保心養(yǎng)肺,益智延壽。

        核桃性溫味甘,有健胃補(bǔ)血、潤肺止咳、安神助眠、潤膚黑發(fā)等功效,尤其冬季食用還有鎮(zhèn)咳平喘的作用,對慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳。健腦:有的營養(yǎng)學(xué)家倡導(dǎo)學(xué)齡兒童每天吃2~3個核桃,對那些焦躁不安、少氣無力、厭惡學(xué)習(xí)和反應(yīng)遲鈍的孩子很有幫助。

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