牛蒡茶，有時(shí)候月經(jīng)來的時(shí)候，都會(huì)沖上杯這樣的茶，因?yàn)樗墉h(huán)節(jié)疼痛，所以慢慢的習(xí)慣喝這種茶了，牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品，汲取古老傳統(tǒng)工藝，以獨(dú)特的現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)和嚴(yán)格生產(chǎn)程序精制而成，充分保留了牛蒡的營養(yǎng)成份，提煉出了牛蒡的特異香氣，牛蒡茶盛行于臺(tái)灣日據(jù)時(shí)代，臺(tái)南曾大面積種植特供日本皇室，那牛蒡茶怎么喝最好呢?

牛蒡茶飲用方法：每天5-8克，便秘者、減肥者可酌情增加。不與其它茶混飲和沖泡。泡發(fā)的茶片最后食掉最佳。初飲者可能出現(xiàn)排便功能增強(qiáng)(不是水瀉)現(xiàn)象。個(gè)別人飲用牛蒡茶，開始時(shí)會(huì)感覺有些上火，堅(jiān)持一段時(shí)間后此現(xiàn)象消失。牛蒡茶夏季保存應(yīng)采取防潮措施。食用時(shí)不必再清洗以防營養(yǎng)流失?？蓤?jiān)持飲用，可預(yù)防便秘、肥胖、高血壓、高血糖。牛蒡茶有助于輔助穩(wěn)定降低高血壓，建議低血壓患者間歇飲用。

飲用牛蒡茶的注意事項(xiàng)：牛蒡茶在飲用時(shí)不宜過濃，過濃容易引起上火，就像我們平時(shí)喝高湯一樣，喝的量多，就容易上火，在泡制的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┓涿圻@樣就不會(huì)上火了。牛蒡茶有排毒養(yǎng)顏，減肥的功效，女性在飲用時(shí)要注意月經(jīng)期最好不要飲用。每天5-8克，便秘者、減肥者可酌情增加飲用牛蒡茶。牛蒡茶不能冷飲，冷飲會(huì)導(dǎo)致腹瀉。

牛蒡茶的保存方法牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品,由於牛蒡根部深入地底，更能吸收土壤中的養(yǎng)份，因此營養(yǎng)價(jià)值特別高。牛蒡茶干茶的保存方法類似茶葉的保存方法，保存方法不當(dāng)，跟茶葉一樣也易受潮，香氣易散發(fā)，受水分、光照影響之后，易發(fā)生變質(zhì)。所以保存牛蒡茶的環(huán)境非常重要。保存環(huán)境一定要避免潮濕，避免陽光照射，避免跟異味重的物品放置一起。