在炎熱的夏日里,西瓜是一種受歡迎的水果,那西瓜皮的去處呢,不用說,大部分人應(yīng)該都是扔入垃圾桶的吧,西瓜皮也叫作西瓜翠衣,是葫蘆科植物西瓜的外層果皮,一般 7~8月收集西瓜皮,削去內(nèi)層柔軟部分,將其曬干;也有將外面青皮剝?nèi)H取其中間部分者,性狀,干燥果皮薄而卷曲,成筒狀或不規(guī)則形,大小不一,外表面黃色、黃綠色或黑棕色;內(nèi)表面有網(wǎng)狀的維管束線紋,質(zhì)脆,易折斷,除去外層青皮者,呈不規(guī)則的條塊狀,皺縮而卷曲,表面灰黃色,有明顯皺紋及網(wǎng)狀維管束,氣微,味淡,那么,有吃過用西瓜皮做的菜嗎?
清炒西瓜皮,原料:西瓜皮300克、胡蘿卜半根、木耳(水發(fā))、香菜、食鹽、雞汁。
做法:1. 西瓜皮用勺子挖去多余的紅壤,西瓜皮倒扣,用刮皮器將西瓜皮的翠衣刮下來,切條。2. 黑木耳泡發(fā),洗凈切絲;胡蘿卜切絲;香菜葉留作它用,只留香菜梗切段。3. 鍋內(nèi)放少許油燒熱,油熱后放蒜粒爆香,下胡蘿卜絲翻炒,放木耳絲炒勻,放西瓜皮絲炒勻,加少許雞汁,放適量鹽調(diào)味。4. 加幾滴香油,關(guān)火,最后放香菜梗翻勻出鍋即可。
西瓜皮炒雞蛋,原料:西瓜皮、番茄、雞蛋、青椒、蔥、姜、鹽。
做法:1. 西瓜皮洗凈,用小刀輕輕片去最上面的一層紅色瓤,再片去最下面的一層綠色硬皮,切成條狀,撒點鹽稍腌。2. 番茄洗凈切塊;雞蛋磕入碗中打散;蔥、姜切末;青椒切方丁。3. 油熱蔥末熗鍋后倒入打散的蛋液,中火翻炒,全部凝固成形后立刻盛出。4. 鍋內(nèi)再倒入少許油,熱后姜末熗鍋,加入西瓜皮,大火翻炒至西瓜皮稍變色或者稍出水,加入番茄,繼續(xù)翻炒至番茄出水軟塌,西瓜皮也變成半透明狀。5. 加入青椒丁、雞蛋翻炒數(shù)下,再加入鹽,拌勻即可關(guān)火。
啤酒瓜皮羊肉,原料:苦瓜、西瓜皮、啤酒半瓶、香油1茶匙、老抽1茶匙、生抽3茶匙、白酒1茶匙、十三香1茶匙、花椒粒2-3茶匙、白糖1茶匙、蠔油1茶匙、鹽少許。
做法:1. 苦瓜豎切兩半,去瓤,切段;西瓜皮去內(nèi)層紅瓤、去外層綠皮,切與苦瓜段一樣大小的西瓜皮段;羊肉清理干凈,用刀背將羊肉拍松散切塊,加入各種調(diào)料拌均,放入冰箱腌制一晚上。2. 炒鍋燒熱后加入菜油,放入腌制好的羊肉塊翻炒,炒至羊肉塊出油、微黃,加入啤酒半瓶,大火燒開轉(zhuǎn)小微火,加鍋蓋燒至20分鐘。3. 加入苦瓜段、西瓜皮段翻均勻,中火燒5-10分鐘,加入蔥段、紅椒大火收汁,加香麻油出鍋即可。
糖醋西瓜皮,原料:西瓜皮、米醋4大勺、糖3大勺、蒜頭2瓣、鹽2小勺、香油3大勺、枸杞少許。
做法:1. 西瓜皮用勺子把紅瓤都刮干凈,刨去外層的綠色硬皮,切成比筷子略粗的粗條。2. 燒一大鍋水,水里加點油鹽,水開后放西瓜皮下去,等水再次沸騰后焯3分鐘,至西瓜皮變得略微半透明即可撈出,沖冷水至西瓜皮涼透。3. 西瓜皮瀝干,拌入2小勺鹽,腌制10分鐘;將蒜頭壓成蒜茸。4. 腌好的西瓜皮用手擠出多余的水分,將西瓜皮、蒜茸、米醋、糖和香油拌勻,再加少許枸杞點綴即可。