當(dāng)前社會上的女孩子，都很追求對皮膚的管理和各種美白，看著白麗干凈臉皮總是最讓人喜愛的，美白不僅是用各種成分復(fù)雜的護(hù)膚品之類的，最重要的還是內(nèi)里的調(diào)養(yǎng)，很多水果中的維生素對這個很有作用，尤其是檸檬，但單單吃檸檬可能有點寡淡，配點菊花這類的花茶搭配著喝，既可以達(dá)到功效，又解了饞口，那么，檸檬菊花茶的功效有哪些?

檸檬菊花茶，含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。可防止動脈硬化，對肝、腎不足引起的視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用，對長期使用計算機(jī)而引起的眼睛疲勞，尤為適宜。性甘、味寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效。對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。

檸檬菊花茶除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復(fù)視力也有幫助。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。我國中醫(yī)認(rèn)為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調(diào)劑血管通透性的功效。

常飲檸檬茶具有預(yù)防心血管疾病之功效，經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)分析證實，檸檬中富含維生素C、P,能夠有效提高血管的彈性及韌性，對很多中老年人所煩惱的高血壓、心肌梗塞有很好的預(yù)防及治療作用。同時，研究人員還發(fā)現(xiàn)青檸檬中含有一種類似于胰島素的物質(zhì)，能夠有效降低血糖值，非常適合血糖值異常增高的中老年人飲用。