核桃是我們家喻戶曉的一種堅(jiān)果類食物,老一輩人常說,吃進(jìn)去的食物形狀與咱們身體器官的形狀是有關(guān)聯(lián)的,也就是俗稱的吃啥補(bǔ)啥,又由于核桃長(zhǎng)的特別像咱們的大腦,所以常被現(xiàn)在人當(dāng)成是一種滋補(bǔ)的食物,如果生核桃是老年人喜歡的種類,那么琥珀核桃仁則是年輕人的最愛啦,用白糖或者蜂蜜加工出來的核桃仁,顏色像琥珀而得明,使核桃增味增色,加上核桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,更受人們喜愛,那么,琥珀核桃仁該怎么做呢?
材料:新鮮核桃仁(120克)、蜂蜜(3湯匙)、熟白芝麻(2湯匙)
調(diào)料:黃油(3湯匙)、白糖(5湯匙)
做法:燒熱干鍋,倒入核桃仁以小火炒2分鐘,炒至核桃仁呈微黃色,盛起備用。燒熱3湯匙黃油,加入3湯匙蜂蜜和5湯匙白糖,以小火炒至融化。期間不斷翻攪糖漿,糖漿需經(jīng)歷黃色泡沫,透明狀,黃色泡沫的過程。倒入核桃仁拌炒均勻,讓其均勻地裹上一層糖衣。灑入2湯匙熟白芝麻拌勻,盛入碟中攤涼,即可食用。
貼士:一定要買生的核桃仁,不可買熟的核桃仁,否則核桃仁經(jīng)焙香后水分全無,會(huì)干硬難入口。核桃仁不可放入微波爐加熱,會(huì)使其內(nèi)部的水分完全散發(fā),核桃仁會(huì)很干硬。核桃仁建議用干鍋焙香,用熱油來炸核桃會(huì)過于油膩,吃多不僅容易發(fā)胖,還很容易膩口。炒糖漿時(shí)火候控制要得宜,以小火不斷翻攪糖漿,避免其粘鍋燒焦,而且糖漿要經(jīng)歷黃色泡沫,透明狀,黃色泡沫的過程。核桃仁不可用清水沖洗,炒鍋和碟子也不能有水分,否則琥珀核桃會(huì)不夠酥脆香口。