提起湯，渾身都是暖暖的，中醫(yī)的湯藥我卻愛不起來，這里給大家介紹桑白皮你一定會喜歡的，桑白皮的功效與作用你知道嗎，桑白皮的功效與作用主要是用來清肺熱，同時有利于消除身體水腫，還能治療因為肺熱導(dǎo)致的咳嗽，痰多或是小便不利的情況，其實很多時候很多人還是喜歡用中藥的，桑白皮其實是一種經(jīng)常用來去水腫，去咳嗽的藥材，中國很多地區(qū)都是有桑白皮的，多數(shù)人都是在秋天的時候去采集，把表面的皮去掉之后入藥的，桑白皮湯的功效作用及做法是什么?

用桑白皮制作的疾病藥膳：去水腫和咳嗽用桑白皮湯：準(zhǔn)備材料15g桑白皮，用水煎半小時，之后一天內(nèi)分為三次服用。治療肺熱咳嗽和舌紅苔黃的情況用瀉白散：準(zhǔn)備材料：準(zhǔn)備10g桑白皮、10g地骨皮，6g炙甘草，9g粳米，之后把以上的及中藥材放在砂鍋中，加一些清水，煎煮1小時左右即可，每天一劑藥即可，分兩次服下。

去除身體水腫用五皮湯：分別準(zhǔn)備桑白皮、生姜皮、大腹皮、茯苓、陳皮、皮各9g，將上述藥物放入砂鍋中，水煎30分鐘，取汁即成。每日1劑，分2 次溫服。本品具有利水消腫的作用，主治水腫。桑白皮粳米粥能夠養(yǎng)生：準(zhǔn)備9g桑白皮粉，50g粳米，還需要15g白糖，這些材料加水熬成粥，每天早晚各一次吃了會更健康。

桑白皮的功效與作用就是以上這些了，桑白皮其實不只是可以入藥的，平時煮粥的時候也是可以用到的，所以最好是趕緊看看桑白皮的功效和作用能不能幫助你保健養(yǎng)生吧。