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        香蕉吃多了會使嘴里沒味嗎

          發(fā)布時間:2017-01-03   來源:中華康網(wǎng)   
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        我們有時候會覺得自己的口中沒有味道,甚至回過頭來在想自己是不是最近吃什么吃得太多了而導(dǎo)致的,究其原因,嘴里沒味是因為口淡無味是件十分難以忍受的事情,夏日比較多見,這究竟是什么原因呢?這時候,就有朋友在問,是不是香蕉吃多了會使嘴里沒味嗎?香蕉是人們最愛吃的水果,那么香蕉吃多了會使嘴里沒味嗎?

        香蕉吃多了會使嘴里沒味嗎

        很多人都想知道香蕉吃多了不會使嘴里沒味嗎?答案是不會的。嘴里沒味是因為口淡無味是件十分難以忍受的事情,夏日比較多見,久病脾胃虛弱的人容易出現(xiàn)這類現(xiàn)象,還伴有吃飯不香,多吃點則覺得胃部脹滿,大便常稀、舌苔薄,質(zhì)淡,脈細,想扭轉(zhuǎn)這樣的形勢,最重要的是健康養(yǎng)胃。另外,看看你是否有挑食的習(xí)慣呢?因為營養(yǎng)不良,維生素及微量元素鋅的缺乏,蛋白質(zhì)及熱量攝入不足的人,也常有口淡感,這類疾病可使舌味蕾敏感度下降而造成口淡無味。

        專家建議:脾胃失和造成的口淡無味,可用成藥香砂六君子丸,平時可以含服話梅等提味零食,來緩解“嘴里沒味”的情況,將烏龍茶和話梅一同沖水飲用,飲后,將話梅吃掉,嘴里無味的感覺會自然消失。

        香蕉是人們喜愛的水果之一,盛產(chǎn)于熱帶、亞熱帶地區(qū),歐洲人因為它能解除憂郁而稱它為“快樂水果”,而且香蕉還是女孩子們鐘愛的減肥佳果。香蕉又被稱為“智慧之果”,傳說是因為佛祖釋迦牟尼吃了香蕉而獲得智慧。香蕉營養(yǎng)高、熱量低,含有稱為“智慧之鹽”的磷,又有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素A和C,同時纖維也多,堪稱相當(dāng)好的營養(yǎng)食品。

        荷蘭科學(xué)家研究認為:最合營養(yǎng)標(biāo)準又能為人臉上增添笑容的水果是香蕉。它含有泛酸等成分,是人體的“開心激素”,能減輕心理壓力,解除憂郁,令人快樂開心。睡前吃香蕉,還有鎮(zhèn)靜的作用。

        香蕉“一身都是寶”,它可以預(yù)防中風(fēng)和高血壓,起到降壓壓、保護血管的作用。美國科學(xué)家研究證實:連續(xù)一周每天吃兩根香蕉,可使血壓降低10%。如果人每天吃5根香蕉,其降壓效果相當(dāng)于降壓藥日服用量產(chǎn)生效果的50%。

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