一直以來(lái)，枕頭的作用一直提在睡眠上，一般的時(shí)候枕頭的填充物都是棉質(zhì)品，隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)達(dá)，越來(lái)越多的枕頭將一些中藥材作為填充物放入枕頭，起著中醫(yī)治療的效果，枕頭被應(yīng)用于醫(yī)療保健，如“磁療枕”對(duì)治療神經(jīng)衰弱、失眠、頭痛及耳鳴有一定的療效，“頸椎枕”睡這種枕頭能使頸、肩和顱底的肌肉完全放松，消除一天的疲勞那么女貞子做枕頭好嗎?

枕頭，是一種睡眠工具。一般認(rèn)為，枕頭是人們?yōu)樗呤孢m而采用的填充物。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究上認(rèn)識(shí)，人體的脊柱，從正面看是一條直線，但側(cè)面看是具有三個(gè)生理彎曲的曲線。為保護(hù)頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時(shí)正常的生理活動(dòng)，睡覺(jué)時(shí)須采用枕頭，枕頭一般由枕芯、枕套兩部分構(gòu)成。由于每個(gè)人的頸弧、高度等不同，因此量身訂制不同弧度的健康枕頭，也許是建立新枕邊健康關(guān)系的最佳選擇。

枕頭一般由枕芯和枕套兩個(gè)部分構(gòu)成。枕芯需要填充材料，使枕頭在使用時(shí)保持一定的高度，目前枕頭市場(chǎng)上填充材料多種多樣，其中有中藥材如決明子、野菊花、蠶砂、女貞子以來(lái)就被認(rèn)為是最佳的枕芯填充材料，傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為：中藥材作為枕芯填充材料在人們的長(zhǎng)時(shí)間睡眠中可以緩緩發(fā)揮藥力，發(fā)揮它們分別具有的不同功效，可以起到身體保健甚至治療疾病的作用。

用女貞子作為填充物放入枕頭內(nèi)，由于女貞子具有滋補(bǔ)肝腎，明目烏發(fā)的功能。主要用于眩暈耳鳴，腰膝酸軟，須發(fā)早白，目暗不明等。為治肝腎陰虛之頭暈、耳鳴，雙目昏糊，腰膝酸軟，須發(fā)早白及骨蒸勞熱等證的常用藥。女貞子的特點(diǎn)在于藥性較平和，作用緩慢，久服始能見(jiàn)效 ，這樣能夠更好的有助于睡眠，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間對(duì)人的身體有著顯著的改善。