要知道蘆薈的功效那么多，蘆薈茶的功效自然也不少，那么你們可知道蘆薈茶的功效與禁忌有哪些?用蘆薈泡水當(dāng)茶喝，即為蘆薈茶;蘆薈茶，如今已經(jīng)是成為非常受歡迎的一種時(shí)尚健康飲品，蘆薈茶的做法簡單，但是卻不少的功效，因此也是養(yǎng)生人士最愛的茶品之一，蘆薈茶具有蘆薈的一般功能，對咳嗽、便秘效果顯著;此外，它還能有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，治療便秘等功效，這邊來給大家簡單說明一下蘆薈茶的功效與禁忌。

蘆薈茶具有排毒養(yǎng)顏、清肝泄熱、健胃下泄、強(qiáng)心活血、鎮(zhèn)痛鎮(zhèn)靜、解毒、抗衰老。對人體皮膚有良好的滋潤作用，能加速皮膚新陳代謝，增強(qiáng)皮膚彈性，使之顯得柔軟、光滑、豐滿，還可以消除粉刺、雀斑、皸裂。蘆薈茶含有大量的氨基酸、維生素、多糖、類化合物、各種酶、礦物質(zhì)等，特別是在礦物質(zhì)中還含有鍶和鍺，這些營養(yǎng)成分對人體都有補(bǔ)充的作用。據(jù)有關(guān)資料分析，蘆薈中含有氨基酸、微量元素各24種。

對于體質(zhì)虛弱或者脾胃虛寒者應(yīng)謹(jǐn)慎服用。對于吃了蘆薈鮮葉后就嘔吐，或引起劇烈腹痛和伴有腹瀉者也應(yīng)禁止食用。蘆薈是一種清熱解毒之藥，對強(qiáng)體質(zhì)(即實(shí)證型)比較適宜，而對弱體質(zhì)(即虛證型)，效果可能就不理想，只有了解適應(yīng)性后，才能更好地發(fā)揮作用。成年女性，每天可服用長3厘米、寬4厘米的蘆薈葉肉1塊。強(qiáng)壯男性，可適當(dāng)增加(一般可加10%～20%)。小孩和老人，則應(yīng)酌情減少。妊娠和經(jīng)期的婦女應(yīng)避免服用蘆薈。

盡管蘆薈對多種疾病的治療作用為現(xiàn)代醫(yī)藥所證實(shí)，但是也不能將蘆薈看成“靈丹妙藥”，病都靠蘆薈來治，對于急性疾病以及一些病勢嚴(yán)重的情況，一定要及時(shí)送醫(yī)院請醫(yī)生治療，以免貽誤時(shí)間。龍舌蘭和蘆薈植物形態(tài)相似，龍舌蘭是有毒的，所以切不要誤食。蘆薈品種除了少數(shù)幾種如上農(nóng)大葉蘆薈可以食用鮮葉外，大多數(shù)品種只是觀賞植物，有些蘆薈品種還是有毒的，誤食后可能引起中毒甚至危及生命安全。