聽(tīng)到蘆薈，第一反應(yīng)吧，就是可以護(hù)膚，就是這個(gè)對(duì)痘痘可是很好的，畢竟這鋪天蓋地的蘆薈膠，其實(shí)啊，它還可以祛斑，那蘆薈祛斑有效嗎?路人表示不理解了!蘆薈，學(xué)名：Aloe vera，蘆薈屬，為百合科多年生常綠草本植物，葉簇生、大而肥厚，呈座狀或生于莖頂，葉常披針形或葉短寬，邊緣有尖齒狀刺，是集食用、藥用、美容、觀賞于一身植物新星!

哇，蘆薈，可以食用，可以藥用，可以美容，還可以觀賞，簡(jiǎn)直是上得廳堂，下得廚房，斗的了小三，打得過(guò)流氓啊，是不是厲害了，其實(shí)對(duì)于斑，蘆薈具有細(xì)胞組織再生、復(fù)活、保水、保濕和生命體的正常化作用，這對(duì)黑斑很有效果，應(yīng)為黑斑的產(chǎn)生是內(nèi)分泌失調(diào)，微循環(huán)不暢，毒素積累這三方面的占主要原因的，而蘆薈正好解決了上述三大弊病，而且在美容方面它是迄今為止最佳的天然護(hù)膚品。

能夠滋潤(rùn)肌膚、養(yǎng)顏祛斑、增白防曬、消鄒抗鄒、殺菌消炎、修復(fù)肌膚以及包濕和條理內(nèi)分泌，而用藥理解釋就是對(duì)黃褐,雀斑吧，蘆薈中含有蘆薈素，蒽醌，肉桂酸酯等成分都 對(duì)部分紫外線(xiàn)有吸收作用，能隔絕部分日曬; 其所含的氨基酸類(lèi)，有機(jī)酸類(lèi)，蘆薈辛 等成分有抑制酪氨酸酶活性，阻礙黑色素形成的作用又蘆薈能增強(qiáng)微循環(huán)，促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝，逐漸去除皮膚中沉著的色素。

使用方法是蘆薈膠與水按1：3的比例，洗臉后，稀釋后均勻的抹到臉上，在有斑的部位多做按摩，以促進(jìn)皮膚吸收，增強(qiáng)微循環(huán) 一般1日3次，日間的2次不宜抹得太厚，而睡前的涂抹可厚一些，其實(shí)真若有心在日常也要注意：第一：多吃有維C、維E的水果蔬菜;第二：外出時(shí)做好防曬，記得紫外線(xiàn)照射也會(huì)長(zhǎng)斑;第三：注意調(diào)節(jié)身心，保持良好的心態(tài)，以及充足的睡眠;第四：戒掉不良的生活方式，如抽煙、喝酒、通宵熬夜。