似乎每個(gè)地方的人都喜歡煲湯,而我們和外國(guó)人的飲食習(xí)慣有很多不同,其中最大的不同就是我們喜歡喝湯,飯前先飲湯,飲湯對(duì)人多身體極好,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的熬煮會(huì)使食材中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都和水融為一體,更利于人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,而湯的味道更是原汁原味的展現(xiàn)了食材自有的香味,用餐前喝一碗湯,胃也跟著暖起來了,中藥?kù)覝粌H可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還對(duì)某些病癥可以起到一定的治療作用,那你知道雞血藤可以煲湯嗎?
雞血藤是一種常見的中草藥,味苦,性甘、溫,歸肝、腎經(jīng)。雞血藤有補(bǔ)血,活血,通絡(luò)的作用。用于月經(jīng)不調(diào),經(jīng)行不暢,血虛萎黃,麻木癱瘓,風(fēng)濕痹痛等病癥。現(xiàn)代藥理學(xué)證明,雞血藤有抑制心臟和降低血壓作用,抗癌作用,雞血藤能調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝,對(duì)動(dòng)脈硬化有治療作用。
雞血藤搭配其他重要一起煲成的養(yǎng)生湯,主治精髓不足,氣血虧虛。主要原料為雞血藤30克,大熟地24克,杭芍18克,當(dāng)歸12克,枸杞子24克,山萸肉24克,炙黃芪30克,鎖陽(yáng)9克,馬戟天12克,補(bǔ)骨脂12克,然后用水煎服,每日1劑,日服2次。即可起到補(bǔ)血活血,治療腎虧的效果。
雞血藤搭配其他食材也可以起到一定的功效,比如用雞肉500克,雞血藤100克,當(dāng)歸20克,黨參30克,蔥、生姜、鹽、味精各適量,將雞肉洗凈,切小塊;上藥洗凈,以紗布包裹。同放入鍋中,加清水適量,煮1小時(shí),去藥包,飲湯吃雞肉,每天1次,連用3~5天即可起到補(bǔ)血調(diào)經(jīng),舒筋活絡(luò),婦女血虛經(jīng)閉,月經(jīng)后期經(jīng)血量少,腰酸肢麻,筋骨酸痛,行走無(wú)力的功效。