熟地黃味甘微溫質(zhì)潤(rùn)，有補(bǔ)精益髓之功。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，熟地黃中含有谷甾醇、甘露醇、梓醇、地黃素、糖類、甙類及多種維生素及礦物質(zhì)等。熟地黃具有抑制脂質(zhì)過(guò)氧化，提高抗氧化酶活性等作用，并能降血壓、降血脂、抑制血栓形成、改善心肌缺血等。地黃可以明顯促進(jìn)骨髓造血干細(xì)胞的增殖與分化，有明顯的補(bǔ)血作用。

熟地黃每天吃多少

熟地黃因?yàn)樾再|(zhì)甜膩，不易消化，一般用量不大，如果長(zhǎng)期服用，一般2克就行了，作為一種滋陰補(bǔ)血，補(bǔ)腎填精的常用中藥，可以作為茶長(zhǎng)期飲用，千萬(wàn)不能和其它茶一起泡。

【熟地黃的功效】

熟地黃始見(jiàn)于《神農(nóng)本草經(jīng)》，臨床使用有鮮、生、熟三種。均有養(yǎng)陰生津之功，而治陰虛津虧諸證。鮮地黃甘苦大寒，滋陰之力雖弱，但長(zhǎng)于清熱涼血，瀉火除煩，多用于血熱邪盛，陰虛津虧證;生(干)地黃甘寒質(zhì)潤(rùn)涼血之力稍遜但長(zhǎng)于養(yǎng)心腎之陰，故血熱陰傷及陰虛發(fā)熱者宜之;熟地黃性味甘溫，入肝腎而功專養(yǎng)血滋陰，填精益髓，凡真陰不足，精髓虧虛者，皆可用之。

【熟地黃的作用】

本品性質(zhì)粘膩，較生地黃更甚，有礙消化，凡氣滯痰多、脘腹脹痛、食少便溏者忌服。重用久服宜與陳皮、炒仁等同用，防止粘膩礙胃。

【熟地黃的禁忌】

熟地黃所含的地黃多糖b參與維持機(jī)體穩(wěn)定和具有明顯的抗腫瘤作用，并能誘導(dǎo)體內(nèi)的免疫細(xì)胞增殖，增強(qiáng)其對(duì)腫瘤細(xì)胞的殺傷能力。熟地黃還有調(diào)節(jié)激素代謝、降血糖、抗衰老及鎮(zhèn)靜、利尿等作用。雖然熟地黃營(yíng)養(yǎng)豐富，但因熟地黃性質(zhì)粘膩，有礙消化，凡脾胃虛弱、氣滯痰多，脘腹脹滿及食少便溏者忌服。而且在服用時(shí)蘿卜、蔥白、韭白、薤白均不可食用。